06 82 22 52 95 annepeycru.institut@gmail.com
Semaine : 09:00 - 19:00 Samedi : 09:00 - 12:00 Dimanche : fermé

Cours collectifs

Famille heureuse avec enfants , maman, et grand mère

Découvrir, pratiquer la sophrologie et la méditation pleine conscience.

 

♦ Cours collectifs hebdomadaires adultes 

Une once de pratique, vaut mieux que des milliers de théorie

 

Cours collectifs de sophrologie

Cours collectifs de méditation

Faire une pause, prendre un temps pour soi, un moment pour respirer prendre du recul, pour être connecté à soi même

Au fil des séances on se sent mieux, moins stressé, on voit les choses différemment, on est plus présent…

 

Cours collectif mensuel enfant et adolescent

 

♦ Matinées sophrologie ou méditation adultes 

Un rendez-vous mensuel pour se poser, faire une parenthèse, se ressourcer
Découvrir, pratiquer de façon ponctuelle, certains samedis matin