Des ateliers pluridisciplinaires autour d’un thème alliant théorie et pratique,

Participation active du groupe

Apprendre, échanger, s’entraider.

 

Les différents ateliers proposés :

Gestion des émotions,

Autohypnose

Confiance en soi,

Sommeil,

Créativité,

Préparation mentale,

EFT…..